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旅とカメラとランニング
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岩手県一関市在住、旅行と写真撮影とランニングが大好きなショウといいます。
フルマラソンベストタイムは3時間29分。50代になりましたがまだまだ伸びると信じて練習に励んでいます。
旅行は主に国内で、ごくたまに海外。常にカメラを持ち歩き写真撮影も楽しんでいます。温泉ソムリエマスターの資格も活かして名湯の紹介もしていきたいと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。

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タイトル 日 時
もちのせきの名店「三彩館ふじせい」の「ひと口もち膳」
もちのせきの名店「三彩館ふじせい」の「ひと口もち膳」 2016年7月9日 一ノ関駅前の「三彩館ふじせい」さんへ「ひと口もち膳」を食べに行って来ました。 ...続きを見る

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2017/03/14 06:51
南三陸「慶明丸」でわかめしゃぶしゃぶランチを頂きました!
南三陸「慶明丸」でわかめしゃぶしゃぶランチを頂きました! 2017年3月5日 南三陸の農漁家レストラン慶明丸さんでランチを頂きました! 今日は、南三陸志津川さんさん商店街がオープンして初めての日曜日、しかも近くの志津川仮設魚市場では福興市が行われるということで、渋滞を予想し早めに家を出たのですが、高速道路を降りる前から始まった渋滞は国道398号線から延々と続き、前も後ろも車の列で全然進まず。慶明丸へは、普段は1時間ちょっとで着くのですが、今日は2時間以上かかってやっと到着。 ...続きを見る

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2017/03/05 18:44
3月3日「南三陸さんさん商店街」グランドオープン! お店紹介編
3月3日「南三陸さんさん商店街」グランドオープン! お店紹介編 2017年3月3日 本設の「南三陸さんさん商店街」がグラウンドオープンしました! ...続きを見る

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2017/03/03 19:46
3月3日「南三陸さんさん商店街」グランドオープン! イベント編
3月3日「南三陸さんさん商店街」グランドオープン! イベント編 2017年3月3日 本設の「南三陸さんさん商店街」がグランドオープンしました! ...続きを見る

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2017/03/03 17:50
震災の悲劇を後世に伝える唯一の美術館「リアス・アーク美術館」
震災の悲劇を後世に伝える唯一の美術館「リアス・アーク美術館」 2017年2月25日 気仙沼の「リアス・アーク美術館」へ行って来ました。この宇宙船の様な建物は「1995年日本建築学会賞」を受賞しているのですね。スゴイ! ...続きを見る

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2017/02/26 16:39
天下の奇祭 大原「水かけ祭り」に初挑戦! 後編
天下の奇祭 大原「水かけ祭り」に初挑戦! 後編 2017年2月11日、天下の奇祭と言われる「水かけ祭り」の「裸男」に初挑戦しました!。 ...続きを見る

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2017/02/12 19:54
天下の奇祭 大原「水かけ祭り」に初挑戦! 前編
天下の奇祭 大原「水かけ祭り」に初挑戦! 前編 2017年2月11日、天下の奇祭と言われる「水かけ祭り」の「裸男」に初挑戦しました!。 まずは、出陣までの「前編」です。 ...続きを見る

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2017/02/12 17:47
鎌倉〜横浜の旅その7「赤レンガ倉庫と汽車道」
鎌倉〜横浜の旅その7「赤レンガ倉庫と汽車道」 2016年7月2、3日 鎌倉〜横浜を旅しました。 その7は「赤レンガ倉庫と汽車道」編です。 この日は午前中に「馬車道」を散歩し、 ...続きを見る

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2017/02/10 19:42
鎌倉〜横浜の旅その6「馬車道」
鎌倉〜横浜の旅その6「馬車道」 2016年7月2、3日 鎌倉〜横浜を旅しました。 その6は「馬車道」編です。神奈川県横浜市中区にある「馬車道」は煉瓦の道やガスの街路灯、沢山のオブジェに近代洋風建築の建物が並ぶロマンチックな街。テレビにも度々登場するので行ってみたいと思っている方も多いのでは?。 かく言う私もお隣りの鶴見区出身でありながら一度も行っておらず、今回は念願がかないました。 みなとみらい線馬車道駅構内。この駅は「過去と未来の対比と融合」がデザインのテーマになっており、壁は本物の煉瓦で出来ています。 通りに出ると... ...続きを見る

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2017/02/09 06:51
ガーミンで心拍トレーニング「LSD編」
ガーミンで心拍トレーニング「LSD編」 2017年2月5日 今回の心拍トレーニングは「ガーミン vivoactive J Black」と「プレミアムハートレートセンサー」を使ったLSD150分です。 LSDは最大心拍数の60%で行います。私の最大心拍数(理論値)は168bpm、その60%は101bpmです。 コースはこの様に出来るだけ平坦なルートを選択。防寒対策も万全に。 走り出してみると、心拍数100前後のペースはなんと1キロ約9分(*_*)こんなペースで走ったのは何年振りでしょうか?。果たして維持できるのでしょうか?。 1... ...続きを見る

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2017/02/07 21:39
鎌倉〜横浜の旅その5「カップヌードルミュージアム」
鎌倉〜横浜の旅その5「カップヌードルミュージアム」 2016年7月2、3日 鎌倉〜横浜を旅しました。 その5は「カップヌードルミュージアム」編です。 カップヌードルミュージアムは、みなとみらい線のみなとみらい駅から徒歩8分、よこはまコスモワールドや横浜ワールドポーターズに隣接する、ラーメンの博物館。コスモワールドの向こうにランドマークタワーとクイーンズスクエア横浜のビル群も見えますね。 ...続きを見る

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2017/02/06 06:50
鎌倉〜横浜の旅その4「横浜中華街 四五六菜館新館」
鎌倉〜横浜の旅その4「横浜中華街 四五六菜館新館」 2016年7月2、3日 鎌倉〜横浜を旅しました。 その4は「横浜中華街 四五六菜館新館」編です。 7月2日、夕方一旦宿泊先のホテル「FEEL」にチェックイン。 ...続きを見る

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2017/02/04 17:37
カール ディスクカッターで四つ切の印刷用紙を作ろう!
カール ディスクカッターで四つ切の印刷用紙を作ろう! 前回のブログでは、EPSON「SC-PX5VII」の紹介をさせて頂きました。 今回は、普通には販売していないけど写真コンテストでは定番の「四つ切」とか「四つ切ワイド」の用紙を、このカッターを使って作りましょうというお話です。 ...続きを見る

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2017/02/02 20:53
EPSON SC-PX5VII で写真コンテストにチャレンジ!
EPSON SC-PX5VII で写真コンテストにチャレンジ! 2016年12月29日 我が家に待望のEPSONプロセレクションのA3ノビ対応プリンタ「SC-PX5VII」がやって来ました! ...続きを見る

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2017/01/31 21:16
天空のサバンナ「岩手サファリパーク」でゾウ使い体験しました!
天空のサバンナ「岩手サファリパーク」でゾウ使い体験しました! 2016年11月23日 岩手県一関市藤沢町にある野生の王国「岩手サファリパーク」へ行ってきました! ...続きを見る

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2017/01/30 19:19
館ヶ森ごっつおマラソンで最大心拍数に挑戦!
館ヶ森ごっつおマラソンで最大心拍数に挑戦! 心拍トレーニング再開後三回目のトレーニングは、上りを使った最大心拍数への挑戦です。 ...続きを見る

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2017/01/29 17:30
ガーミンで心拍トレーニング再開 Vol.2
ガーミンで心拍トレーニング再開 Vol.2 ブログタイトルを「安近短な旅の備忘録」から「旅とカメラとランニング」に変えました! ...続きを見る

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2017/01/28 17:58
日本でここだけのサメの博物館「気仙沼シャークミュージアム」
日本でここだけのサメの博物館「気仙沼シャークミュージアム」 2017年1月13日 宮城県気仙沼市の「シャークミュージアム」へ行って来ました。 気仙沼はサメの水揚げ日本一で「ふかひれ」が超有名。 シャークミュージアムはサメが水揚げされる気仙沼魚市場のおとなり、「海の市」の二階にあります。 入場料(大人 500円、小学生 200円)を支払い館内へ。館内は4つのゾーンに分かれています。 ゾーン1は「絆」ゾーン。ここを訪れた人達の応援メッセージが震災の映像と共に流れています。メッセージは今でも自由に残せます。 ゾーン2は「震災の記憶」ゾーン。この気仙沼... ...続きを見る

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2017/01/27 19:50
IKEAのダイニングテーブルはいいね!
IKEAのダイニングテーブルはいいね! 少しランニングネタが続きましたが、今回はもう一つの趣味である観光につきものの写真に関する話です。 ...続きを見る

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2017/01/27 05:14
スノーターサーとヘッドランプ
スノーターサーとヘッドランプ 2017年1月25日 早朝の雪上ランニングの様子です。 雪国ランナーの必需品「スノーターサー」。私も長年お世話になっています。 雪が積もっている路面でも距離が2,3キロ程度と短かければ、普通のシューズでも何とかなるかもしれませんが、2時間、3時間と走るランナーはシューズの先端に付いた雪が解けて中に浸み込み、足の指が冷えて凍傷になります。私もスノーターサーを知らなかった頃は、毎年冬は足の指の凍傷に苦しみました。 しかし、スノーターサーを手に入れてからは、あのつらい凍傷に苦しまなくて済むように... ...続きを見る

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2017/01/25 21:10

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